HAPPY LIFE 2016
Workshop: Yoga Connosco & Expressão Emocional
A Positivamente não podia deixar de marcar presença no Happy Life 2016, na FIL Lisboa. Numa parceria de Cláudia Grade de Oliveira com João silva, da ZenEvents, este workshop foi um convite a sentir e reflectir a forma como nos relacionamos. As nossas relações quotidianas - independentemente do seu carácter mais pessoal, social, profissional - são baseadas na comunicação que estabelecemos, seja a um nível verbal ou não-verbal. Nesta actividade de yoga, através de posturas interactivas entre os elementos do grupo, num todo harmonioso livre de quaisquer julgamentos, procurámos evidenciar como, particularmente através da linguagem não-verbal, estabelecemos interações, comunicamos as nossas emoções e necessidades, escutamos e reagimos às dos outros... tudo isto de forma criativa e divertida num ambiente descontraído! Foi no dia 10 de Abril.
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